Avis sur Ellen Spillmann, professeure de Yoga et thérapeute en Trauma Sensitive Yoga (TSY). (Centre De Yoga) à Lardenne (Occitanie).

Ellen Spillmann, professeure de Yoga et thérapeute en Trauma Sensitive Yoga (TSY)

50 Avis

40 Commentaires

Centre de yoga

Centre de yoga

101 Av. Jules Julien Bât. A, 31400 Toulouse, France

Description

Information sur Ellen Spillmann, professeure de Yoga et thérapeute en Trauma Sensitive Yoga (TSY), Centre de yoga à Lardenne (Occitanie)

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Heures d'ouverture de Ellen Spillmann, professeure de Yoga et thérapeute en Trauma Sensitive Yoga (TSY)

Avis sur Ellen Spillmann, professeure de Yoga et thérapeute en Trauma Sensitive Yoga (TSY)

A. R. C.

Ellen m'a accompagné avec le Yoga pour mes deux grossesses, elle est toujours très doux et a l'écoute de nos besoins pendant les séances de yoga. Elle adapte et guide très bien les cours. Je recommande totalement aussi les séjours dans la nature avec elle, j'ai bien aime passer quelque jours dans un endroit calme avec yoga, méditation et repas végétarien, c'était un petit paradis de paix ou le temp s'est arrête pour profiter de soi-même.

C. C. R.

J'ai rencontré Ellen il y a une dizaine d'années et ai trouvé dans ses cours de yoga beaucoup de bienveillance, de douceur et une pratique parfaitement adaptée à mes besoins de femme, tant avant, pendant qu'après mes grossesses. Partie 2 ans loin de Toulouse récemment, ses cours m'ont manqué et j'y suis retournée avec joie dès mon retour ! N'hésitez pas, Ellen est une personne et une prof formidable !

C. P.

Je pratique le yoga avec Ellen depuis longtemps. Elle est douce, à l écoute. Les cours en groupe ou individuel, les stages sont vraiment complets et font du bien au moral et au corps! Je recommande ++++ Merci Ellen pour tout

J. H.

Ellen est une excellente enseignante de Yoga, en plus d'être une très belle personne. Ses cours sont construits et équilibrés. Elle est dans le partage de son propre cheminement à travers le yoga. Stages, cours collectifs ou individuels... Je recommande !!!!

G. P.

J'ai eu l'occasion de faire plusieurs cours de yin yoga en plein air avec Ellen l'été dernier. Mon seul regret ? Ne pas pouvoir prendre de cours le reste de l'année avec elle à cause de mes horaires. Les cours que j'ai eu avec elle m'ont beaucoup apporté, tant sur le plan développement personnel que physique. C'est une professeure très douce et à l'écoute, qui prône un yoga adaptatif à chacun.e. Elle ne pousse pas à la performance mais à l'écoute de soi, et c'est ça la vraie philosophie du yoga.

E. T.

J'ai fait des séances individuelles de yoga du périnée avec Ellen ainsi qu'un atelier. Ellen est très douce et patiente, elle m'a donné de bons conseils pour prendre conscience du périnée et faire des exercices doux et appropriés pour ne pas blesser cette partie du corps. Les ateliers, variés, sont intéressants et renouvelés régulièrement afin que l'on puisse y participer d'une année sur l'autre en cas d'indisponibilité. Merci Ellen

a. ..

J'ai rencontré Ellen pendant ma deuxième grossesse, lors de ses ateliers de Yoga prénatal, ces rendez vous hebdomadaire ont été une vraie boussole sur le chemin de ma naissance de mère ! Plus que du Yoga, Ellen propose un temps d'échange précieux, toujours dans une écoute subtile et un partage de connaissances. Sa bienveillance et ses pratiques m'ont accompagnées jusqu'au coeur de mon enfantement ! MERCI

G. E.

Ellen est une excellente professeure de yoga. J'ai beaucoup aimé les 4 ans de yoga que j'ai pratiqué avec elle. Elle est pédagogue, elle prend le temps, elle met en confiance. C'est un yoga qui prend soin de notre féminin, du rythme et des contraintes de notre corps. Je recommande vivement Ellen ainsi que sa pratique !

M. W.

Ellen est une professeure incroyable, elle sait créer au sein de ses cours une bulle de bienveillance et de douceur adaptée à chacun. Toujours en recherche, elle propose des thématiques inspirantes qui permettent d'éclairer et d'approfondir la pratique. C'est un bonheur de l'avoir rencontrée!

l. l.

Ellen est une professeure particulièrement à l'écoute, avec qui le yoga est accessible, simple, efficace... et drôle! Je recommande le yoga prénatal, bébé et les stages qui sont des parenthèses de bien-être, de douceur et de joie.

J. B.

Que ce soit en petits groupes ou en individuel, pratiquer le yoga avec Ellen c'est toujours un vrai moment de douceur et de bonheur. Elle est très attentive à chacun et sait nous accompagner avec bienveillance sur le chemin de la connaissance de soi et de la guérison.

J. G.

Ellen est vraiment une super prof de yoga et plus largement une très bonne accompagnatrice du féminin. J'ai essayé beaucoup de cours de yoga différents et c'est avec elle que j'ai accroché et que j'ai réussi à m'inscrire sur une pratique régulière. J'adore Ellen et tout ce qu'elle propose : cours, stages, pré natal, post natal. Je la recommande sans aucune réserve !

G.

Ellen est une excellente professeure de yoga, attentive à chacune. Très professionnelle (elle a fait plusieurs formations), elle se place dans une attitude chaleureuse et conviviale pour enseigner. Ses cours, très doux, m'apportent détente, bien-être et découverte de moi-même à travers les postures et les exercices respiratoires. Aude Cavagna

A. A.

Ellen est la prof de yoga rêvée par excellence : douce, disponible, à l'écoute, pro. J'ai eu l'occasion de faire avec elle des séances de yoga en plein air au jardin des plantes tôt le matin et quelle expérience !!!! Les oiseaux, le thé, les écureuils, la voix d'Ellen, un moment suspendu

A. M.

Les cours de yoga d'Ellen sont un véritable voyage à l'intérieur de soi avec douceur et créativité. Merci Ellen pour ces belles découvertes lors de tes cours et ateliers!

K. H.

Je partage les cours de Yoga avec Ellen depuis quelques années. Cela reste un veritable plaisir et de bien bien-être. Bienveillante , douce . Elle reste à l'écoute de chaque personne. Je recommande bien sur sans aucune retenue.

N. T.

Vous trouverez chez Ellen une ambiance douce et bienveillante très appréciable pour les (futures) mamans et les bébés. Ellen est très à l’écoute et prodigue, très humblement, beaucoup de bons conseils. Merci Ellen, au plaisir d’assister à nouveau à vos cours.

L. H.

Je n'ai eu l'occasion de faire qu'une journée de stage avec Ellen...malheureusement! Car Ellen est bienveillante et vous mets à l'aise quelque soit votre niveau de yoga (je suis débutante). Je vous recommande vivement l'un de ses ateliers et j'espère avoir l'occasion d'en refaire un avec elle!

C. E.

Je connais Ellen pour ces ateliers sur le périnée. Si vous ne connaissez pas encore, je vous invite à essayer ! Du vrai bonheur ! Un retour à soi , à son intimité avec beaucoup de douceur ! Une belle expérience ! ;-)

l. m.

Ellenn m’a accompagnée tout au long de ma grossesse. Nous avons aussi suivi des cours de yoga avec mon compagnon pour que chacun puisse trouver sa place pendant l’an grossesse, l’accouchement et préparer l’arrivée de l´enfant. Tout en douceur et bienveillance.

M. B.

Je connais Ellen pour ses séances de yoga féminin, et elle est très douce. Ne loupez pas les cours de yoga au jardin des plantes qui sont également un bonheur en été !

L. L.

J'ai eu l'occasion de participer à l'un des stages de yoga organisés par Ellen et c'était super, un bon moment de ressourcement. Ellen a une énergie très positive.

n. c.

Excellente thérapeute, bienveillante et à l'écoute ! Les séances périnée et douleur que propose Ellen sont un très bon complément aux traitements médicaux dans la gestion de l'endométriose.

A. S.

Ellen est à la fois savante, compétente et extrêmement bienveillante. Ma rencontre avec elle lors de la naissance de notre deuxième enfant fut extrêmement précieuse.

F. F.

De la douceur, du dynamisme, de l'écoute,, de l'humanité : que demander de plus ? Ellen propose un yoga à l'écoute de notre propre corps, c'est apaisant, et ouvre les portes de qui nous sommes. Merci !

Z. A.

J’ai pu rencontrer Ellen lors de yoga 🧘‍♀️ Femme enceinte et ce n’est que de bons souvenirs. Dommage que le covid m’a privé de ces moments pour ma 2eme grossesse. Bonne continuation à toi Ellen. …

Z. M.

Ellen est une personne très à l'écoute, très ouverte et très douce. Une personne ressource pour l'accompagnement de la femme dans toutes ses dimensions.

p. d.

Une attention toujours bienveillante, une réelle douceur dans l'écoute, Ellen sait partager et accompagner avec générosité et professionnalisme.Une soeurcière qui aime à faire découvrir son univers et en partager les trésors. Gaëlle

J. C.

J'avais participé à un stage avec Ellen il y a quelque temps, et j'ai rencontré une personne intègre et passionnée, ça fait du bien!

S. s.

Ellen propose des cours de yoga pré natal en tout petit comité, une véritable bulle de douceur.

S. A.

Des séances de Yoga de grande qualité, une prof très douce et pédagogue, je recommande vivement le Yoga d'Ellen!

M. R.

Un stage de danse du feu incroyable avec Ellen, super encadrante !

C. A.

Beaucoup de joies à participer aux cours collectifs et aux stages. Des séances dans le respect de chacun

b. V.

Ellen est très attentive à chacune et veille aux possibilités, aux progrès.

S. B.

Les thématiques proposées par Ellen autour de la femme sont toujours passionnantes.

E. L.

Ellen est une super prof de yoga

A. J.

M. E. l.

B. P.

J. C.

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